Von der Idee zum Ratgeber
Es ist endlich soweit! Mein Ratgeber “Antientzündliche Ernährung leicht gemacht” erscheint am 17.02.2021 – es ist so unglaublich, dass ich es endlich verkünden kann. Das ist auch der Grund warum es in den letzten Wochen und Monaten hier etwas ruhiger war. Denn gerade in den letzten 5 Monaten habe ich richtig viel an diesem Projekt gearbeitet, damit es endlich fertig wird. Ich bin so unglaublich stolz und glücklich, dass es geklappt hat und ich mir damit ein großes Geburtstagsgeschenk machen konnte.
Wie beantrage ich ein Hilfsmittel
Nach meinem Beitrag über die Fußheberschwäche bei Multipler Sklerose habe ich mich noch einmal mit dem Thema beschäftigt. Wie beantragt,...
Buchvorstellung: Gesundheit aufs Brot
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Fußheberschwäche bei Multiple Sklerose
[in Kooperation mit Pro Walk] Sprechen wir heute doch einmal über die Fußheberschwäche. Sie ist eine von vielen Symptomen und,...
MS Ernährung: Ballaststoffe
Ballaststoffe sind unverdaubare Nahrungsbestandteile. Sie werden in unlösliche und lösliche Ballaststoffe unterteilt. Ballaststoffe sind Bestandteil pflanzlicher Zellwände. Sie sind in,...
Achtsamkeit und Self Care im Alltag
Hast du meinen sehr persönlichen Post gelesen, den ich vor ein paar Tagen online gestellt habe? Darin beschreibe ich dir,...
Wenn das Leben dich auf einmal überfordert.
[Foto: Lorena Bollmann] Heute schreibe ich einen sehr persönlichen Post. Ich schreibe über etwas, was mich die letzten Wochen sehr,...
MS Ernährung: 2 schnelle Sommerrezepte mit Mango
Was wäre der Sommer ohne ein Picknick im Park, am See oder einfach ein Kaffeekränzchen im Garten oder auf dem,...
Rote Bete – 3 wichtige Nährstoffe für deine Gesundheit
Eine ausgewogene und bunte Ernährung ist wichtig für unsere Gesundheit. Je bunter unser Teller, desto mehr Vitalstoffe sind enthalten. Gerade,...
