Motivation

liebe Multiple Sklerose, WAndern

Liebe Multiple Sklerose

Liebe Multiple Sklerose, als ich vor mehr als 5 Jahren mit Fitness • Food & MS gestartet bin, hätte ich niemals gedacht, dass der Blog so schnell wachsen würde. Ich war bei etlichen Aufklärungskampagnen dabei, habe Workshops gegeben, Vorträge bei der DMSG gehalten, zwei Bücher geschrieben, mich Selbstständig gemacht! Es ist unglaublich, was in den …

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Fokus - fokussieren - Ziele - MS - Mutiple Sklerose (6)

Den Fokus zurückfinden – 3 Tipps, wie auch du es schaffen kannst!

Ich habe meinen Fokus verloren! In den letzten Tagen habe ich oft darüber nachgedacht, warum ich diesen Blog vor mehr als 3 Jahren gestartet habe. Mir fehlten Informationen zu Sport und Ernährung bei Multiple Sklerose. Mein damaliger Neurologe schaute mich nur fragend an, als ich ihm Fragen zur Ernährung stellte. Wann ich wieder mit Sport …

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Warum die MS für mich eine Chance ist – 3 Gründe warum sie es auch für dich sein kann.

Heute kommt ein langer und ausführlicher Beitrag für dich. Ich lasse dich ein bisschen in die Zeit vor der Diagnose hineinschauen, meinen Weg zur Diagnose und was danach passiert ist. Außerdem erzähle ich dir, warum die MS eine Chance für mich ist! Ich denke oft darüber nach, wie mein Leben heute aussehen würde, wenn mir …

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