Arbeitswelt

Fokus - fokussieren - Ziele - MS - Mutiple Sklerose (6)

Den Fokus zurückfinden – 3 Tipps, wie auch du es schaffen kannst!

Ich habe meinen Fokus verloren! In den letzten Tagen habe ich oft darüber nachgedacht, warum ich diesen Blog vor mehr als 3 Jahren gestartet habe. Mir fehlten Informationen zu Sport und Ernährung bei Multiple Sklerose. Mein damaliger Neurologe schaute mich nur fragend an, als ich ihm Fragen zur Ernährung stellte. Wann ich wieder mit Sport …

Den Fokus zurückfinden – 3 Tipps, wie auch du es schaffen kannst! Weiterlesen »

Leistungsdruck

Multiple Sklerose und Leistungsdruck

Wer hat ihn nicht schon einmal gehört, diesen berühmten Satz – “Unter Stress arbeite ich am besten”? Sicher hat man das Gefühl unter schwierigen und stressigen Bedingungen produktiver zu sein. Aber der Schein trügt, denn Dauerstress und Leistungsdruck können die Leistungsfähigkeit mindern. Kleine Fehler schleichen sich ein, die vielleicht sogar unbemerkt bleiben. Man arbeitet nicht …

Multiple Sklerose und Leistungsdruck Weiterlesen »

Bürosommer

Bürosommer: 5 Tipps für einen leistungsfähigen Arbeitstag

Was waren das nur für verrückte heiße Tage? Trotz dass keine Temperaturen um die 40 Grad mehr erwartet werden, hat der Bürosommer noch kein Ende gefunden. Wer nicht das Glück einer Klimaanlage am Arbeitsplatz hat, der kommt auch in den nächsten Wochen noch ordentlich ins Schwitzen. Aber auch Kopfschmerzen und Müdigkeit, fehlende Konzentration und Motivation …

Bürosommer: 5 Tipps für einen leistungsfähigen Arbeitstag Weiterlesen »

Job

Job: Die MS Beichte

In einigen Fragerunden bei Instagram, habe ich immer wieder gelesen, dass viele von euch sich einen neuen Job wünschen. Einen Job, der Ihnen Spaß macht und in dem sie ganz aufgehen können und ohne Vorurteile und Missverständnissen an ihrem Arbeitsplatz leben können. Viele von euch haben Bedenken wegen der MS. Wie sollte ich damit umgehen? …

Job: Die MS Beichte Weiterlesen »