Leben mit MS – Expertenrat
[Werbung] in Kooperation mit Merck Der online Expertenrat steht dir rund um die Uhr zur Seite. Wäre es nicht toll,,...
MS Ernährung: Darum ist Kürbis so gesund…
Der Herbst verzaubert uns mit seinen schönen Farben. Gelb, Rot und Orange fallen die Blätter zu Boden und rascheln unter,...
Meine Reise auf dem Jakobsweg mit MS
Über ein Jahr ist es nun her, dass ich 799 km auf dem Jakobsweg zurückgelegt habe. Diese 5 Wochen waren,...
Achtsamkeit – 3 Übungen zur Entschleunigung
Immer mehr Studien belegen, dass Achtsamkeit heilsam ist. Stress besser bewältigen, weniger negative Gedanken und Sorgen, fokussierter im Alltag und,...
Immunsystem stärken – 5 Tipps die dir dabei helfen
5 Tipps um dein Immunsystem fit zu machen für die kalte Jahreszeit. Draußen zieht langsam der Herbst ein. Das Laub,...
Krankheitsbewältigung – 3 Gründe “Ja” zu deiner MS zu sagen.
Nach der Diagnose beginnt die Zeit der Krankheitsbewältigung Da ist er, der Moment in dem dir der Boden unter den,...
Warum Avocado in der MS Ernährung nicht fehlen sollte
Avocado: entzündungshemmend und immunstärkend Eine sehr gute Ergänzung zu einer entzündungshemmenden Ernährung ist die Avocado. Avocados enthalten essenzielle Omega-3 Fettsäuren,...
Top MS Blog 2019!
Heute muss ich euch einmal sagen, dass ich sehr sehr stolz bin. Stolz auf unsere Community, auf meine Leser und,...
Job: Die MS Beichte
In einigen Fragerunden bei Instagram, habe ich immer wieder gelesen, dass viele von euch sich einen neuen Job wünschen. Einen,...
