MS Ernährung: Spinat wertvoller Vitaminlieferant
Erinnerst du dich noch an Popeye? Der kräftige Kerl, bei dem es immer nur Spinat zu Essen gab. Immer wenn,...
MS Ernährung: Meine 5 besten Meal Prep Tipps
Eine gesunde Ernährung einzuhalten, bedeutet viel Disziplin und Vorbereitung. Egal ob antientzündlich, vegan, Paleo oder Ketogen, es ist immer gut,...
MS Ernährung: Porridge ein ausgewogenes Power Frühstück
Ein guter Start in den Tag beginnt mit einem ausgewogenen und nährstoffreichen Frühstück. Bei mir kommt daher ganz oft Porridge,...
MS Ernährung: Darum ist Kürbis so gesund…
Der Herbst verzaubert uns mit seinen schönen Farben. Gelb, Rot und Orange fallen die Blätter zu Boden und rascheln unter,...
Pflanzliche Proteine in meiner MS Ernährung
Heute habe ich mir ein ganz spezielles Thema für euch überlegt. Wie ihr ja wisst habe ich eine Weiterbildung zum,...
Rote Curry Paste & Kürbis-Kichererbsen-Curry
Gestern habe ich euch bereits meine neueste Errungenschaft vorgestellt – einen Slow Cooker! Ich bin wirklich total begeistert und froh,,...
chronisch-fabelhaft: Anti Entzündungsrezepte
Meine 5 antientzündlichen, blitzschnellen Lieblingsrezepte – Samira von chronisch-fabelhaft Als Jule mich fragte, ob ich nicht mal Lust hätte, einen,...
Leckere Herbstküche
Heute melde ich mich mit einem tollen Herbst Rezept bei euch. Was gibt es besseres im Herbst als eine leckere,...
Zuckerfreie Ernährung bei MS
Seit fast 2 Jahren beschäftige ich mich nun mit gesunder Ernährung. Fast jeden Tag lerne ich Neues dazu und lese,...
- 1
- 2
