Auszeit

Mein Alltag mit MS

Wie sieht dein Alltag mit MS aus? Ich würde fast sagen, wie immer – aber an manchen Tagen stimmt das,...
Der Weg ist das Ziel

Dieser Weg…

Veränderung: Wie die MS mein Leben zurecht gerückt hat! …wird kein leichter sein – Genau das war mir immer bewusst,,...
Krafttraining und MS

Sport und MS

…schließen sich nicht gegenseitig aus. Viele Studien haben bereits gezeigt, dass Sport zur Verbesserung von Mobilität, Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Depressionen,...