Bürosommer: 5 Tipps für einen leistungsfähigen Arbeitstag

Was waren das nur für verrückte heiße Tage? Trotz dass keine Temperaturen um die 40 Grad mehr erwartet werden, hat der Bürosommer noch kein Ende gefunden. Wer nicht das Glück einer Klimaanlage am Arbeitsplatz hat, der kommt auch in den nächsten Wochen noch ordentlich ins Schwitzen. Aber auch Kopfschmerzen und Müdigkeit, fehlende Konzentration und Motivation…

Kann ein Saunabesuch einen MS Schub auslösen?

Kann durch die Sauna ein MS Schub ausgelöst werden? Vor einiger Zeit habe ich bei Instagram mal ein Foto von unserer Sauna gepostet. Darauf hin habe ich einige Nachrichten und Kommentare bekommen wie: “Na dann mal viel Spaß mit dem nächsten Schub!” “Wie kann man mit MS nur in die Sauna gehen?” “Durch die Hitze…