MS Life: Mehr Zufriedenheit im Alltag

Wir alle kennen das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen, sich teilen zu müssen und nicht genug Zeit für uns und unsere Interessen zu haben. Sich über Kleinigkeiten ärgern, sei es im Job oder zu Hause ist längst zur Normalität geworden. Doch wie schaffen wir es, mehr Zufriedenheit in unserem Alltag zu erreichen? Verschwende keine…

Meine Gedanken – Einfach Ausbrechen?

Habt ihr schon mal mit dem Gedanken gespielt einfach mal auszubrechen? Raus aus dem Alltag, weg vom Job, raus aus den Routinen und negativen Gedanken. In der letzten Zeit habe ich öfter mit diesen Gedanken gespielt. Es ist so viel passiert und man hatte nicht wirklich Zeit das alles zu verarbeiten. Egal ob schöne Dinge…